Osteopathie für Frauen

Osteopathie für Frauen

Osteopathie für Frauen und in der Schwangerschaft

Osteopathie betrachtet und behandelt den ganzen Körper, Geist und Seele und ist daher vielseitig einsetzbar.

Unser Ziel ist es Frauen zu ihrem beschwerdefreien, weiblichen Zyklus voller Energie und Lebensfreude zu begleiten, sowie bei anderen gynäkologischen Themen ganzheitlich und effektiv zu unterstützen, wie Schwangerschaft, Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Hormondysbalance oder Wechseljahren.

Wir freuen uns dich persönlich unterstützen zu dürfen, um dein bestes Potential zu leben!

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Osteopathie in deiner Schwangerschaft

Osteopathie für Schwangerschaft

Die sanfte Behandlungsform der Osteopathie eignet sich ideal für eine individuelle Begleitung einer Schwangerschaft. Bei den komplexen Veränderungen während deiner Schwangerschaft können wir dich sowohl osteopathisch, naturheilkundlich und trainingstherapeutisch individuell unterstützen. Und somit die Betreuung durch deine Ärzte und Hebamme ergänzen.

Osteopathie vor deiner Schwangerschaft

In der Schwangerschaft kommt es zu einer Vielzahl von Veränderungen im weiblichen Körper. Daher beginnt die osteopathische Behandlung häufig vor einer Schwangerschaft mit dem Ziel, den Körper frei von Mobilitätseinschränkungen bestmöglich auf die Schwangerschaft vorzubereiten.

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Osteopathie während deiner Schwangerschaft

In der Schwangerschaft muss sich dein Körper ziemlich verändern und anpassen können. Allen voran verändert sich deine Haltung und die Position mancher Organe. Auch das Bindegewebe wird elastischer durch einen veränderten Hormonhaushalt. Bei diesen Veränderungen können wir dich sehr gerne osteopathisch, naturheilkundlich und trainingstherapeutisch begleiten. Ziel der osteopathischen Behandlung ist es die Strukturen deines weiblichen Körpers bei dieser zusätzlichen Veränderungen zu unterstützen und den Körper zu begleiten.
Gerne beraten wir dich, wie du deine Ernährung, Training und Lebensstil an die unterschiedlichen Phasen der Schwangerschaft anpassen kannst, mit dem Ziel maximale Nährstoffversorgung und einen guten Energiehaushalt für dich und dein Kind zu ermöglichen.
Zudem können wir dir wertvolle Übungen zur Kräftigung, Lockerung und Entspannung zeigen, damit du dich optimal für die Geburt vorbereiten kannst.

Osteopathie während deiner Rückbildung und beim Stillen

Nach der Geburt verschieben sich meist die Prioritäten, sowie der Tages- und Nachtrhythmus. Dies bedeutet oft eine Mehrbelastung für Körper und Energiehaushalt frischer Mütter. So bleibt oft zu wenig Zeit und Energie für die eigene Erholung und Rückbildung.
Gerne erschaffen wir für dich einen therapeutischen Raum zur Erholung, zum Auftanken und Wohlfühlen. Wir können dich auch bei der ganzheitlichen Rückbildung begleiten und dich anleiten den Beckenboden schonend wieder zu kräftigen.
Stillen erfordert einen enormen Energie- und Nährstoffbedarf, ggf. können wir Stilltechniken und ausgleichende Entspannungsübungen für Nacken und Co. erarbeiten.

Synchronisiere dich mit deinem weiblichen Mond-Zyklus. Osteopathie Praxis Victoria Männel - Osteopathie für Frauen, Schwangerschaft, Kinderwunsch und in der Gynäkologie in München Schwabing

Im Einklang mit dem weiblichen Zyklus leben

Innerhalb des weiblichen Zykluses unterliegen wir durch einen wechselnden Hormonhaushalt natürlichen Schwankungen. So haben wir an unterschiedlichen Tagen, unterschiedlich viel Energie, unterschiedliche Essensvorlieben, Kreativität, Produktivität und Durchhaltvermögen.
Diese Phasen können wir bewusst nutzen, und beispielsweise durch die passende Ernährung, Sport und Aktivitäten der jeweiligen Zyklusphase anpassen. So können wir uns meist vitaler und ausgeglichener über den gesamten Zyklus hinweg fühlen, und jede Phase genießen.

Gerne beraten wir dich welche Art von Training, Yoga oder Entspannung, in der jeweiligen Zyklusphase sinnvoll für dich ist, damit du dich gesund und im Einklang mit deinen Stärken bewegst. Zudem beraten wir dich gerne, welche Nahrungsmittel oder gegebenenfalls auch Nahrungsergänzung für dich wann die beste Unterstützung bereiten.

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Rise of the Feminine

Lass Dich inspirieren von der weiblichen Kraft in jedem von uns. Ein wundervolles Video von Layla El Kahdri, Coach:

Ich kann diese Praxis wärmstens weiterempfehlen. Jeder Besuch in der wunderschön eingerichteten Praxis ist Balsam für das Wohlbefinden auf allen Ebenen. Mir wurde bereits mehrfach mit meinem Beckenschiefstand und daraus resultierenden Kopfschmerzen sehr gut weitergeholfen. Auch aktuell während meiner Schwangerschaft fühle ich mich sehr einfühlsam betreut. Ganz besonders bemerkenswert ist die ganzheitliche Sicht auf die einzelne Person und deren Lebenssituation, auch Kleinigkeiten fallen auf und bleiben bis zum nächsten Termin im Gedächtnis der Therapeuten. Auch Tipps für den Alltag hat sie immer parat, dadurch sind die Behandlungen nachhaltig wirksam. Vielen Dank!

J. N.

Kompetent, herzlich und professionell.
Ich bin seit paar Wochen zur Behandlung meiner jahrelangen (nicht unfallbedingten) Verspannungen. Die Behandlungen sind professionell und kompetent, dabei wahnsinnig sympathisch und einfühlsam. Nach zwei Behandlungen habe ich eine deutliche Verbesserung gespürt. Ich erhalte auch hilfreiche Tipps für Ernährung, Atem-oder Kräftigungsübungen für Zuhause, die mir wirklich weiterhelfen. Ich fühle mich absolut wohl in der Praxis. Meine restliche Familie kommt auch gerne in die Praxis. Ich kann sie nur absolut weiterempfehlen!

Nicole M.

Wir waren mit unserem Neugeborenen zur Behandlung in der Praxis und sind sehr zufrieden. Unserem Kleinen konnte wunderbar geholfen werden durch das Lösen von Verspannungen im Hals- und Hüftbereich. Die einseitige Kopfausrichtung und Probleme beim Stillen waren danach kein Problem mehr und das Baby allgemein ausgeglichener. Die Behandlung selbst war bzw. wirkte stets angenehm und meistens hat das Baby dabei weiter- oder eingeschlafen. Wir konnten auch Tipps für Zuhause mitnehmen. Insgesamt wirklich empfehlenswert!

Anna G.

Magische Hände, die sofort eine Verbesserung bewirken - danke Frau Männel!

Cordelia Weinfurter

Schon die erste Behandlung hat bei mir eine eindeutige Besserung meiner Beschwerden gebracht. Total freundliche und kompetente Therapeutin.

Andrea H.

Kompetente und sehr nette Behandlung. Man fühlt sich wirklich gut aufgehoben und es wird sensibel auf einem eingegangen.

Claudia H.

Ich bin schon seit einiger Zeit bei Victoria in Behandlung und fühle mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben. Nicht nur die Schmerzen aufgrund meiner Skoliose ließen sich mit ihrer Hilfe fast gänzlich beheben, sie steht mir auch bei allen anderen Fragen und Problemen rund um meine Gesundheit, wie zum Beispiel der Linderung meiner Regelschmerzen, zur Seite.

Larissa Greiderer

Frau Männel ist eine tolle Therapeutin, ich fühle mich bei ihr sehr wohl.

Klaus B.

Das Wertvollste an der Unterstützung die ich von Victoria bekomme, sehe ich in der unermüdlichen Detektiv*innenarbeit die sie mit fundiertem Wissen aus verschiedenen Bereichen offen und situativ einbringt. Mein Körpererlebnis und meine Beschreibungen werden ernst genommen und als Informationsquelle wertgeschätzt.

Sonja Schaman

Ich bin schon seit meiner ersten Schwangerschaft in osteopathischer Behandlung bei Victoria und kann mir keine bessere Begleitung vorstellen. Einfühlsam, kompetent und mit einer angenehm ruhigen Art schafft sie es, mir ein wunderbares Körpergefühl zu vermitteln und zur Besserung meiner Beschwerden beizutragen. Auch unsere kleine Lotta ist seit Geburt an bei ihr und fühlt sich sehr wohl. Auch hier zeigt sich Victorias Professionalität, da sie es mit ihrem sanften Gemüt und mit einer spielerischen Vorgehensweise meistert, unser kleines Energiebündel zu behandeln. Ich kann die versierte Osteopathin sehr empfehlen und freue mich, dass sie mir auch jetzt, während der zweiten Schwangerschaft, mit ihrem Fachwissen und den ganzheitlichen, effektiven Behandlungsmöglichkeiten zur Seite steht. Vielen lieben Dank, liebe Victoria!

Stefanie Köpfer

Ergänzend zu ein paar osteopathischen Behandlungen, hat mir Victoria individuelle Kräftigungs- und Dehnübungen gezeigt (um meine Haltung auszugleichen und Verspannungen zu lösen) und mir zudem auch individuelle Ernährungsempfehlungen gegeben. Ich habe all dies in meine täglichen Routinen eingebaut, nebenher Gewicht verloren, obwohl ich keine Diät gehalten habe, meine Verdauung hat sich verbessert, und seitdem habe ich auch keine Beschwerden mehr wie früher. Victoria sieht dich wirklich im Ganzen. Danke schön!

Mariana H.

Ich bin so dankbar für die Behandlungen bei Victoria. Die Termine helfen mir sehr meine gesundheitlichen Probleme zu lösen. Würde ich jedem empfehlen. Ich fühle mich bei Victoria in sehr guten Händen.

Nina Schröder